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【台中西屯】森林小徑|台中最森林系的親子寵物餐廳 早午餐、義大利麵、披薩、沙拉、甜點一應具全,店內還有可愛貓貓
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【健身234】健身房新手該不該請教練?|新手菜鳥該請教練嗎? 教練課值得嗎? 簡單了解自己的需求
這次想跟大家分享一下關於健身房教練課的想法
加起來算一算自己開始跑健身房也有3~4年了
自己還是新手的時候對於到底要不要上教練課其實也是掙扎猶豫很久,做了不少功課
因此這次也想跟大家分享我的幾個觀點想法,可以試著從這2個問題去釐清與了解自己到底需不需要
希望可以幫助到跟我新手期有一樣問題的人
- Sep 09 Wed 2020 21:05
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